In masura in care presupune o filozofie si o psihologie, Programarea neuro-lingvistica poate fi incadrata in scoala constructivista si in aceea a stiintelor cognitive, mai ales in psihologia cognitiva. Unul dintre fondatorii acestui domeniu de cercetare, Richard Bandler, afirma ca "NLP reprezinta o atitudine, sustinuta de o metodologie, care lasa in urma un sir de tehnici".

Spiritul programarii neuro-lingvistice (NLP) scoate in evidenta pregatirea necesara pentru atingerea nivelului de Master Practician NLP. In timpul acestei pregatiri, participantii exploreaza stari de constiinta noi si mai bogate in resurse, care le permit un potential propriu maxim. De asemenea, se studiaza in detaliu metaprogramele care se refera la patternurile de prelucrare a informatiei sau de "scamatorie lingvistica" adica procedeele lingvistice care utilizeaza distinctiile invatate in cadrul Metamodelului pentru a face reincadrari si inlocuiri prin intermediul conversatiei. Astfel, accentul trebuie plasat pe cunostintele experimentale, deoarece starile traite constituie spiritul NLP, exprimand si evocand reprezentarile si senzatiile ce duc la adoptarea atitudinii pe care au avut-o fondatorii NLP. - from Amzon